身体改善プログラム

6月からの新コースと、オーダーについてのお願い

6月になりましたので「浄化/デトックス」系のスペシャルコースを設定することにしました。
詳しくは少しずつ書いていきます。

◎子宮デトックスコース 90分10,000円
(お腹、足つぼ、ヘッド、ホットストーンセラピー)

◎【金土限定】 ワンデー フルデトックス/ダイエットコース 210分
(10時〜18時までの間で3時間半程度)
1日1組のみ。 25,000円/3回チケット70,000円
(ホットストーンセラピー&フェイシャル、ロング足湯+スペシャルハーブティー、タイ古式、ランチ代わりにダイエットシェイクつき)

◎完全浄化のクリアリングコース(サイキックアタック対応)  40,000円
(AmazingLightと直によるヒーリング、ホットストーンセラピー、精油と音による浄化、スピリチュアルカウンセリング)
1日1組のみ。かかる時間は場合によって変わります。目安として150〜200分程度。

<ショートコース>
◎お腹集中セラピー 40分 4,000円
(お腹、足つぼ、ヘッドのみ)
◎タイ古式下半身集中コース 30分 3,000円

他1000円程度のオプションメニューを少し増やす予定(こちらは詳しくはスタジオ内にて)。

これ以外は従来の通りです。下にボディのコース、メニュー表の写真をアップしておきます。

それと、自分の身を守るために、今後はメニューにないコースはしません。
下にある通常メニューは「リラクゼーションサロン」として1日に2〜3人の施術をできるようなコース設定にしてあります。
この時間を取れば全身ゆったりとほぐすことができるという思いがあっての長めのコースです。
夜のメニューに短めのコースがあるのは、夜であればもうちょっと短いスパンで来られる方もいるからです。
これよりも短いコースでは、全身ほぐすのはもう無理ですので、時間のない方などは部分マッサージを頼んでください。

それと「中野さんに揉んでもらいたい」と思った時点で、私のエネルギーが必要とされています。
もう私以外では手に負えないんだと思ってください。いや、冗談ではなく。
その場合は「リラクゼーションサロン」以上のテクニックが必要になってくる可能性が大なので、
120分以上のコースを選んでもらえると、私の身体が助かります。
あなたの身体も段違いに楽になることを保証します。

どうか、ご理解のほどよろしくお願いします。

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身体改善計画中

今日は新月。先月の新月の日からスタートしたのが、フィットネスに行くこと。
ここは、トレーナーの方が付いてくれて、1時間決められた筋トレをするというジムで、週1で通っています。
(今週は腰が痛くて行けず、来週2回行くことになってます。筋肉痛が恐ろしい…)
筋肉をつけて基礎代謝をあげよう!というコンセプトのジムなんですが、とにかく3月の風邪で体力が落ちたのを実感していた私は「こんなんじゃいつか立てなくなる!」と思って、じゃあ筋トレしようか!と、行くことにしたのでした。

それと並行して少し後から始めたのが、「身体改善研究所」の身体改善プログラムです。

代表の石岡さんが、ちょうどうちのサロンにタイ古式を受けに来てくださって、その時に「あのプログラムめっちゃ興味あるんですけど…」と言ったら、モニター枠に無理矢理ねじ込んでくれまして(笑)、話を聞いて最初は躊躇していたんですが、ここは一念発起と私も身体改善することにしました。

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直営サロン「アンテイン」にて、石岡さんと。

何せ私はこの身体ですので、とにかく数え切れないくらいのダイエットを試してきました。でも、怠け者の私の場合、いちばん効くのは「長期間かけて、きっちり指導を受ける」ことのような気がするのです。お金はかかりますが、他人の目があるとがんばらざるを得ない(笑)。そして、応援してくれるのがやっぱり嬉しい。長続きする。

もう今は「ダイエット」というよりは、まさに「健康な身体づくり」と言う方向ではありますが、少しずつ変化して行けたらなあと思っています。
とりあえず1ヶ月で2キロ減。少しずつだけどなんとか続けて行けそう。地道にやっていきます。

興味のある方、うちのサロンでも同じプログラムをできるようになる予定ですので、ぜひ一緒に身体改善しましょう〜!


あ、そうそう、休眠していたアメブロも、今日突然思いついて再利用することにしました。新月なので早速エントリー。
こちらはエネルギーワークのことを楽しく書いて行こうと思います。
『エカヒエルアヒーリングラボ』 まいにち使えるスピリチュアルのレッスン。
どうぞよろしく〜。